シンプルライフをおくるミニマリストの大半は女性かもしれませんが、最近増えてきたのが男性のミニマリストです。女性からみた男性図では「一人暮らしの男の部屋は散らかっている」、「いつもお弁当で自炊しない」といった不潔なイメージかもしれませんが、もしかしたら考え直さなければならないかもしれませんよ。今回は男性におくるシンプルライフのポイントをご紹介します。
男性がおくるメンズシンプルライフの最初のステップは「自炊」です。社会人の一人暮らしとなると、ついついコンビニのお弁当や外食で済ませてしまいがちですが、それでは健康にも財布にもよくありません。しかし、これまで料理を作ってこなかった男性の場合は「自炊は面倒」、「自炊する時間が惜しい」と考えるもの。そんなときは音楽を流したり、YouTubeで好きな動画を見ながら楽しく料理をしてみてはいかがでしょうか。
続いてメンズシンプルライフのポイントは「部屋の掃除」です。複数の部屋がある場合は、小さな部屋から掃除をしていきましょう。掃除というと手間と時間がかかりそうですが、ミニマリストにおいて大切なスキルは「不要なものを捨てる」こと。数か月一度も使っていない不要な物は躊躇することなく捨てましょう。また、価値のあるものはメルカリやヤフオクといったサイトに出品して売ってしまうのもあり。くれぐれも「いつか使うかも」と押し入れに詰め込まないように。
最近流行りのDIYは、いわゆる「お父さんの日曜大工」です。自宅で半日かけて自分でインテリアや家具を作るのを趣味の1つにしてみるのはいかがでしょうか。自宅周辺には一つくらいはホームセンターや材木店があるかと思いますので、まずは工具がいらない簡単に組み立てられるものから初めてみてください。自分で一から作り上げたものは、多少不格好でも愛着がわくものです。また、家具やインテリアを購入する際のポイントは「色を統一する」こと。白であれば、部屋全体を白に統一。ちなみに、ミニマリストに人気なのは白や灰色、木目（ウッド調）などですね。
男性がシンプルライフを長くおくるコツとしては、「まずは小さな変化からはじめる」ことです。突然「部屋の壁を塗りなおそう」、「自炊するから大きな冷蔵庫を買おう」とするのではなく、ここで紹介したように自分で簡単にできる小さなことからステップアップするのがおすすめです。また、自分で部屋を散らかしやすいと自認している方は、最低でも週に2回は部屋を掃除してくださいね。
